毎朝の健康に！ヨーグル豆乳☆

プレーンヨーグルトだけだと酸味が気になる… でも、ジャムや砂糖は入れたくない… 私がここ数年、ハマっているのが、 ヨーグルトに豆乳を混ぜて作る その名も"ヨーグル豆乳"です!! ただ、プレーンヨーグルトに豆乳を入れて混ぜるだけなのですが、プレーンヨーグルトの酸味が消えるのです！ そのうえ、なめらかで、すこしとろみが出て おいしさもアップ！！ ヨーグルトと豆乳の割合として、 ヨーグルトが大さじ2杯程度、 豆乳が150ml程度でしょうか。 豆乳を少しずつ、ヨーグルトに混ぜながら入れることで、ヨーグルトがダマになりません。 これは、離乳食期からの乳幼児にもオススメで、 "ベビーダノン"を食べていた頃の娘も、お気に入りで、 毎日のように食べていました。 しかも、プレーンヨーグルトと豆乳なので、 ヘルシーだし安心！！ これは、ヨーグルトや乳製品が大好きな私が、 10年ほど前にまぜまぜしていて、偶然に発見したレシピ？です。 本当にオススメなので、 ヨーグルトに豆乳を混ぜるなんて気持ち悪い… なんて思わずに、ぜひ試してくださいね！！ そして、できれば感想を聞かせていただけると嬉しいです^ ^